Hiện nay, do lối sống không
lành mạnh và chế độ ăn uống không khoa học, dẫn đến xu hướng bệnh gan nhiễm
mỡ có dấu hiệu gia tăng. Bệnh tuy lành tính nhưng khả năng dẫn đến xơ hóa
cao (khoảng 25%).
Nếu như gan của bạn đã bị
nhiễm mỡ, tùy thuộc vào mức độ, chức năng gan của bạn bị giảm sút. Bạn sẽ cảm
thấy cơ thể mình mệt mỏi, ăn lâu tiêu dẫn tới chán ăn.
Ngày nay để điều trị bệnh
gan nhiễm mỡ hiệu quả. Ngoài thực hiện theo liệu trình điều trị của bác sĩ, ta
cần bổ sung chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý. Gan nhiễm mỡ nên ăn nhiều rau xanh và trái cây. Hạn
chế bia rượu, các chất kích thích gây hại cho gan như: chất béo, cồn,… Thì người
ta còn áp dụng các biện pháp như uống thuốc nam, nó sẽ hỗ trợ cho việc điều trị
bệnh gan nhiễm mỡ hiệu quả hơn, an toàn và tiết kiệm chi phí hơn.
Bài thuốc 1:
Nguyên liệu:
3g Trà khô.
15g trạch tả.
Đem hai vị thuốc trên hãm
với nước sôi trong khoảng 20 phút là có thể uống được. Bài thuốc này có công dụng
bảo vệ gan, giúp làm tiêu mỡ, lợi tiểu và giảm béo.
Bài thuốc 2:
Nguyên liệu:
2g trà khô.
10g uất kim (hoặc nghệ
vàng).
5g cam thảo.
25g mật ong.
Cách làm:
Bài thuốc 3:
Nguyên liệu:
Dùng 3g trà khô.
10g cát căn (sắn dây thái
phiến).
20g lá sen.
Lưu ý: việc uống nước
lá sen trong điều trị gan nhiễm mỡ cần phải được pha chế đúng cách với liều lượng
nhất định.
Bài thuốc 4:
Nguyên liệu:
30g rễ cây trà.
60g trạch tả.
10g thảo quyết minh.
Cách làm:
Thái vụn hết các nguyên
liệu rồi dùng để hãm uống hằng ngày. Bài thuốc nam trị gan nhiễm mỡ này
có công dụng giúp làm giảm lượng mỡ trong máu và có thể giúp phòng chống bệnh
béo phì. Bài thuốc này rất thích hợp cho những người bị nhiễm mỡ trong gan và
nghiêm trọng hơn là việc kéo theo tình trạng rối loạn lượng mỡ trong máu hay bệnh
mạch vành bẩm sinh.
Ngoài ra bạn cần lưu ý
trong quá trình điều trị gan nhiễm mỡ cần:
- Tuyệt đối kiêng bia, rượu và các chất kích thích khác.
- Có chế độ luyện tập thể dục thể thao nhẹ nhàng, phù hợp
- Kiêng ăn trái cây có tính nóng, khó tiêu, nhiều năng lượng, tránh ăn cay nóng, dầu mỡ, thực phẩm giàu protein…
- Xây dựng chế độ ăn uống giàu chất xơ, ăn nhiều ngũ cốc như ngô, lúa mạch, bổ sung rau quả tươi.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét